Сомнолог

Врач-сомнолог должен обладать обширными знаниями в нейрофизиологии, а также владеть методами функциональной диагностики. Это специалист, который занимается профилактикой здорового сна. К большому сожалению, такая узкая специализация не распространена на территории РФ. Специалисты подобного профиля работают в частных клиниках, нежели в государственных поликлиниках.

сомнолог лечение храпа

Специфика профессии

Различают несколько узких направлений, а именно кардиолог - сомнолог, невролог - сомнолог, а также пульмонолог - сомнолог.

Специфика врача сомнолога обширная, занимается лечением бессонницы, храпа, ночного говорения.

В компетенцию также входит:

  1. Лечение бруксизма.
  2. Если возникают в ночное время непроизвольное движение конечностей. В этом случае назначается коррекционная терапия.
  3. Апноэ во сне.
  4. Быстрое движение значков во время сновидений.

Проблемы со сном могут возникнуть у каждого, причиной их возникновения служат разнообразные факторы. Например, если в анамнезе присутствует сахарный диабет, имеются проблемы с почками, длительное применение снотворных препаратов. Причиной плохого сна могут послужить более серьезные нарушения в организме.

Например:

  1. Приступ эпилепсии.
  2. Мышечная резкая слабость.
  3. Болезни легких.
  4. Повышенное артериальное давление.

Для того чтобы выявить причины плохого сна, врач-сомнолог назначает полисомнографию. На тело человека надевают специальные датчики, в течение ночи контролируются показатели, которые помогают определить, какие именно возникают нарушения в организме.

При сильных храпах проводится динамическая пульсоксиметрия. При помощи данного метода обследования можно быстро выявить уровень кислорода в крови.

При непроизвольных движениях глаз во время сна, назначается электроокулограмма.

Лечение

Терапия подбирается в индивидуальном порядке в зависимости от причин, которые мешают здоровому сну.

Схемы лечения:

  1. Медикаментозная терапия.
  2. Разнообразные физиотерапевтические процедуры.
  3. Психотерапия.

В обязательном порядке помимо основного лечения необходимо соблюдать рекомендации врача. Придерживаться правильного режима дня. В дневное время ложиться спать не более чем на 3 часа, это поможет не утратить трудоспособность днем и вечером.

Спать рекомендовано в ночное время не менее 8 часов. Перед сном принять тёплую ванну и легкий ужин. Если врач-сомнолог назначает снотворные препараты, в обязательном порядке соблюдать длительность приема.

Если придерживаться всех рекомендаций врача, то вы сможете улучшить не только свой сон, но и общее состояние.

Оставьте комментарий к этой записи ↓

* Обязательные для заполнения поля